POJĎ SE MNOU
KROK PO KROKU...
Povedu tě, stačí důvěřovat své vnitřní moudrosti.
1. VIDEOGALERIE SVĚTEM JÓGY, RITUÁLŮ, MEDITACÍ
ZDARMA
Prozkoumejte videa se cvičením!
Ve videogalerii najdete videa s hatha jógou, meditací, tipem na rituál a podcast Síla ženy. Užijte si cvičení a nezapomeňte, že má smysl cvičit především s naladěním na sebe sama, své sebe-vědomí a sebe-lásku a sebe-hodnotu.
2. KOLEKCE 11
JÓGOVÝCH SESTAV
PRO ENERGII A ZDRAVÍ - SLEVA
Představ si prostor, ve kterém dopřeješ svému tělu energii, sílu, pružnost a zároveň uvolnění a něžnou péči.
Věřím, že ti cvičení v KOLEKCI pomůže načerpat energii, nabrat vnitřní sílu, posílit vše, co je potřeba a zároveň uvolnit to, co je ztažené.
Vše tak, aby si se ve svém těle cítila jednoduše skvěle. A to vše v pohodlí svého domova
3. ONLINE PROGRAM SEDM BRAN
Harmonizace energie sedmi čaker skrze jógové techniky a vedené meditace pro novou vlnu životní energie a tvé celkové zdraví.
Objevte sedm bran, sedm energetických čaker.
Jedinečný program, ve kterém vám ukážu a provedu vás krůček po krůčku jak pracovat se svým tělem zcela novým způsobem. S pocitem, že jste obklopena mořem energie – PRÁNY, která v sobě skrývá opravdovou životní sílu a proniká vším.
4. KOLEKCE 11 MEDITACÍ A RELAXACÍ - SLEVA
Pomůže ti dosáhnout lepšího propojení se sebou, načerpání energie, zklidnění mysli, zbavení se stresu, fyzického uvolnění a posílení zdraví.
Přehledná členská sekce s 11 vedenými meditacemi a relaxacemi pro podporu klidu a zdraví mysli.
Meditace a relaxace ve formě VIDEA i AUDIA MP3 ke stažení do tvého mobilu či počítače.
Doporučení z mé vlastní praxe i zkušeností s klienty - praktické instrukce k relaxacím a meditacím.
5. KOLEKCE 11 DECHOVÝCH A ANTISTRESOVÝCH TECHNIK - SLEVA
Potřebuješ se nadechnout? Uvolnit stres? Cítit se vyrovnaná? …pak je KOLEKCE ŽIVOT JE DECH “NOT STRESS” vhodná právě pro tebe.
Věřím, že ti tato praxe za symbolickou částku pomůže dosáhnout lepšího propojení se svým dechem, načerpání energie, zklidnění mysli, zbavení se stresu, fyzického uvolnění, posílení zdraví, či čehokoliv jiného, co ti brání se zhluboka nadechnout a také s vděčností vydechnout.
6. 7 TÝDNŮ PRO ZÁDA BEZ BOLESTI - SLEVA
Terapeutický program 7 TÝDNŮ PRO ZÁDA BEZ BOLESTI nyní se slevou 70%. Naučím tě v něm ty nejúčinnější rehabilitační cviky a inovativní jógové pozice a sekvence.
Cviky v tomto programu ti pomohou od bolesti a ztuhlosti zad skrze nejúčinnější pohybové a dechové techniky vycházející z rehabilitace a jógové terapie. Rrozhýbou celé tvé tělo - pohyb je Alfa a Omega. Videa zaberou 1/2 hodinu, každý týden tě čekají 3 VIDEA (po cca 30 minutách), nemusíš chodit nikam na rehabilitace a můžeš cvičit pravidelně v pohodlí svého domova.
7. ŽENA V SOUL-LADU - SLEVA
8týdenní program s kompletní sestavou Hormonální jógové terapie
Program obsahuje: 1. Cvičení sestavy Hormonální jógové terapie - tato sestava ti přinese ten nejúčinnější a zaroveň přírodní způsob, jak skrze své vlastní tělo - vyladíš svou hladinu hormonů.
2. Hormonální kuchyně a proměna vztahu k jídlu - věř, že ani tolik nezáleži na tom co a kolik toho jíš, ale jakým způsobem, v jakém rozpoložení a v jaké důvěře to jíš.
3. Vnitřní klid - tvé tělo a mysl jsou spojené nádoby.
Nehodí se vám žádný termín semináře?
Chcete cvičit nerušeně a v soukromí?
Vyhovuje vám individuální přístup?
Pokud vám bude příjemnější řešit vaše hormonální zdraví pouze se mnou, nabízím vám možnost individuálního kurzu. Získáte lepší možnost řešit váš individuální problém a cviky se naučíte ve správném provedení díky mé plné pozornosti a kontrole.
Nehodí se vám žádný čas hromadných lekcí ?
Chcete cvičit nerušeně a v soukromí?
Máte speciální potřeby a přání a vyhovuje
vám více individuální přístup?
Objednejte si individuální lekce jógy.
Naše setkání mohou probíhat v pohodlí vašeho domova v domluveném čase, který bude oběma stranám nejvíce vyhovovat.
Pavla Galla Rožumberská
KONTAKTY:
pavla@rozumberskapavla.cz
+420 604 510 981