online program

ŽENA V SOUL-LADU

s kompletní hormonální sestavou

NAROZENINOVÁ SLEVA 43%

Vydej se na 8 týdenní cestu ke své

hormonální i psychické rovnováze.

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Milá ŽENO, hledáš východisko a ptáš se...

  • Jak se dostat ze své hormonální nerovnováhy bez užívání "chemie"?
  • Jak se zbavit premenstruačního syndomu, únavy, pocitu vyhoření, váhového jojo efektu či návalů horka?
  • Chceš získat nazpět kvalitní spánek, dřívější energii a vitalitu?
  • Přeješ si ještě po letech marného snažení otěhotnět?

A ještě pár otázek k zamyšlení...

Odmítáš a kritizuješ své tělo, které se s přibývajícím věkem přirozeně mění?

Ráda bys vystoupila z vnitřního pocitu negace, stresu a nedostatku?

Toužíš uzdravit své tělo i bolavou duši a dopřát si hormonální rovnováhu?

Chceš změnit svůj postoj k jídlu tak, aby žilo pro tebe a ne ty pro něj?

Věřím, že to je jedno velké ANO

Představ si nyní svůj život bez hormonálních výkyvů.

 

S tím, že tvůj cyklus běží jako na drátkách a netrápí tě premenstruační syndrom a výkyvy nálad.

 

Energii máš kdykoliv je potřeba a tak se cítíš prostě báječně a máš tu největší chuť do tvoření, třeba i nového života ve svém zázračném těle.

 

Pokud jsi v období premenopauzy či menopauzy nevíš co to jsou návaly horka, spíš jako miminko, cítíš se stále mladistvě.

 

Každý se tě ptá co děláš, že máš tak skvělou kvalitu vlasů, kůže, nehtů.

 

Tvá postava je podle tebe "značka ideál", tedy ve svém těle se prostě cítíš jako doma. Víš co jíst, kdy jíst a také jak jíst.

A víš co? Tohle všechno je možné a bez užívání "chemie".

Přijmi pozvání do života ŽENY V SOUL-LADU, ve kterém si vytvoříš svou vysněnou realitu sebe sama - a to díky hormonální rovnováze, klidu mysli a potěšení z jídla.

A jak na to společně půjdeme?

Skrze 3 hlavní klíče:

1.

Cvičení sestavy Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues.

2.

Hormonální kuchyně a proměna vztahu k jídlu s “hormonálními recepty”.

3.

Vnitřní klid skrze jednoduché techniky pro každodenní situace a vedené meditace.

Proč právě tyto 3 KLÍČE?

1. Cvičení sestavy Hormonální jógové terapie - tato sestava ti přinese ten nejúčinnější a zaroveň přírodní způsob, jak skrze své vlastní tělo - vyladíš svou hladinu hormonů, které nás ženy ovlivňují na mnoha úrovních, fyzických i psychických. A to zato přece stojí - bez chemie, bez lek-ů i lekař-ů.

 

2. Hormonální kuchyně a proměna vztahu k jídlu - věř, že ani tolik nezáleži na tom co a kolik toho jíš, ale jakým způsobem, v jakém rozpoložení a v jaké důvěře to jíš. Je to vlastně velmi jednoduché, přirozené a účinné, když se jídlo stane tvým přítelem a nežiješ pro něj, ale ono pro tebe.

 

3. Vnitřní klid - tvé tělo a mysl jsou spojené nádoby. Nánosy stresu, zloby, nízkého sebevědomí, nelásky, negativních myšlenek generují NE-MOC.

Jasná mysl, radost, zdravé sebevědomí, sebeláska, pozitivní myšlení, schopnost kontemplace a meditace ti přináší ZDRAVÍ.

Co všechno tě v ČLENSKÉ SEKCI 8 týdenního programu ŽENA V SOUL-LADU ČEKÁ?

  • 8 týdnů plných nejúčinnějších technik pro tvou hormonální rovnováhu
  • Kompletní sestava Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues včetně materiálů v PDF pro tvou vlastní praxi
  • Hormonální kuchyně a 8 klíčů k tomu jak jíst pro potěšení, energii a hubnutí včetně “hormonálních receptů”
  • STOP-KY negaci a stresu - jednoduché mentální techniky pro tvé každodenní použití
  • Dechové techniky a antistresové cviky dle Dinah Rodrigues pro vyrovnání tvé hormonální hladiny i vnitřní klid
  • Vedené meditace pro obnovení tvé pohody, pocitu naplnění a radosti
  • Možnost 3 půlhodinových zoomových setkání pouze se mnou pro tvou podporu a zodpovězení všech tvých dotazů

CHCEŠ NAHLÉDNOUT DO PROGRAMU JEDNOTLIVÝCH TÝDNŮ?

1.TÝDEN

1. Co nás čeká + TEST symptomů + tisk pdf materiálů HJT
2. - Kompletní rozcvička Hormonální jógové terapie
3. - Hormonální kuchyně a 1.klíč ke stravě v soul-ladu - Relaxace - video + PDF
4. - Vnitřní klid a dechové techniky Prodlužující a obdelníková pránájáma

2. TÝDEN

1. - Co nás čeká + Technika HJT Cirkulace energie
2. - HJT + nové cviky - Předklon v sedu, Sedy s otočením
3. - Hormonální kuchyně a 2.klíč ke stravě v soul-ladu - Kvalita - video + PDF
4. - STOP-KA negaci a stresu - Žlutý slon

3.TÝDEN

1. Co nás čeká? + vysvětlení POLARITY (Slunce - mužská strana, Měsíc - ženská strana)
2. - HJT + nové cviky - Úklony v kleku, Holubice
3. - Hormonální kuchyně a 3.klíč ke stravě v soul-ladu - Pozornost - video + PDF
4. - Vedená meditace - Proti zahlcení

4. TÝDEN

1. Co nás čeká + technika VAKUUM (břišní uzávěr)
2. - HJT + nové cviky - Strečink v leže s vakuem, Pět vln pro krásu s cirkulací energie pro štítnou žlázu
3. - Hormonální kuchyně a 4.klíč ke stravě v soul-ladu - Rytmus - video + PDF
4. - Dechová technika Nádí Šódhana, antistresový cvik Solnička

5. TÝDEN

1. Co nás čeká + informace ke štítné žláze
2. -HJT + nové cviky Indický most, Cviky na zeštíhlení
3. - Hormonální kuchyně a 5.klíč ke stravě v soul-ladu - Potěšení - video + PDF
4. - Vedená meditace - Hubnoucí meditace

6. TÝDEN

1. Co nás čeká + krční uzávěr
2. - HJT + nové cviky 3 bandhy, Aktivace látkové výměny
3. - Hormonální kuchyně a 6.klíč ke stravě v soul-ladu - Myšlenka - video + PDF
4. - STOP-KA negaci a stresu - Žebřík / Autobus

7. TÝDEN

1. Co nás čeká + mentální příprava na Svíčku
2. - HJT + kompletní Svíčka
3. - Hormonální kuchyně a 7.klíč ke stravě v soul-ladu - Příběh - video + PDF
4. -Antistresový cvik - Mentální klid

8. TÝDEN

1. Blížíme se do finále 2. - HJT + závěrečná Harmonizace energie a čaker
3. - Hormonální kuchyně a 8.klíč ke stravě v soul-ladu - Posvátno - video + PDF
4. - Vedená meditace - Chrám léčení čaker

Kdo tě unikátním programem 

ŽENA V SOUL-LADU

provede?

Pavla Galla Rožumberská

“Průvodkyně světem jógy, meditací a rituálů”

  • ♥ Jsem milovnicí, obdivovatelkou a lektorkou jógy již 20 let.
  • Jsem certifikovanou lektorkou Hormonální jógové terapie paní Dinah Rodrigues od roku 2015. Od té doby jsem ji s láskou, pokorou a vděčností předala tisícovkám žen formou seminářů, kurzů a individuálních lekcí.
  • ♥ Jóga ve spojení s meditační praxí mě stále nesmírně baví, naplňuje, dává smysl a nepřestává překvapovat.
  • ♥ Odvedla jsem stovky kurzů a seminářů po celé ČR pro budoucí lektory i širokou veřejnost.
  • ♥ Jsem autorkou knihy Proměna (1000 prodaných výtisků) a také několika úspěšných on-linových programů s jógovým a meditačním zaměřením.

JAK FUNGUJE SESTAVA HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE?

Hormonální jógová terapie je přírodní léčba! Čeká Tě sestava cviků vycházejících z hatha jógy, kundalini jógy a tibetských technik práce s energií. Ta byla vytvořena autorkou paní Dinah Rodrigues (Brazílie) pro ženy s problémy způsobenými hormonální nerovnováhou.

 

Nemusíš se obávat žádných krkolomných či náročných pozic. Tyto cviky zvládne každá žena! Pokud máš nějaká omezení, každý cvik se dá uzpůsobit, použít nějaké pomůcky a upravit tak, aby si ho zvládla. Tyto varianty si ve videích u každého cviku ukážeme.

 

Třicetiminutová sestava tedy obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a harmonizace hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy spojené s nízkou hladinou hormonů: 

  • Nepříjemné symptomy menopauzy
  • Polycistické vaječníky a nepřítomnost menstruace
  • Premenstruační syndrom
  • Neplodnosti
  • Zlepšení kvality pleti, vlasů a nehtů
  • Zvýšení pružnosti tvého těla
  • Podpora metabolismu
  • Zvýšení pohyblivosti kloubů
  • Detoxikace organismus
  • Vylepšíní tvaru postavy
  • Posílení imunity
  • Podpora celkového zdravotního i duševního stavu 

VĚDECKÁ STUDIE K ÚČINKŮM

HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE

Zajímá tě, proč je hormonální jóga tak úspěšná po celém světě? Proč ji ženy cvičí již 30 let a neustále se k nim přidávají další a další? 

 

Je to zkrátka proto, že hormonální jóga nejenže funguje, ale je také podložená vědeckými studiemi, které jednoznačně prokázaly pozitivní vliv cvičení na hladiny ženských hormonů v našem těle a na naše zdraví. 

Studie, která překonala všechna očekávání
Studie o vlivu HJT dle Dinah Rodrigues na hladinu hormonů a na symptomy doprovázející její pokles byla zkrátka jedinečná ve všech číslech. Výzkumníci se u žen zaměřily na návaly horka, suchost urogenitální oblasti, únavu, emoční nestabilitu, deprese, nespavost, migrénu, neplodnost, vypadávání vlasů a další problémy spojené s hormonální nerovnováhou.

Všem účastnicím na začátku udělali krevní testy na hladiny ženských hormonů (estradiolu a progesteronu). Tyto testy pak opakovali každé 4 měsíce.

Neuvěřitelné výsledky u 100 % účastnic
U všech žen, které se studie účastnily, došlo po 4 měsících (bez používání jakýchkoliv léků) praktikování hormonální jógy k vymizení příznaků, a pokud nějaké symptomy přeci jen pociťovaly, blížila se jejich intenzita nule. Účastnicím bylo v průměru 47 let, nejstarším dokonce přes 70 let. 

JE PRO TEBE ON-LINE PROGRAM

ŽENA V SOUL-LADU VHODNÝ?

ANO, pokud:

JSI V OBDOBÍ DOSPÍVÁNÍ
• Bolestivá, silná, nepřítomná či “nepřijímaná” menstruace
• Akné, mastné vlasy a lámavé nehty (lze řešit i jinak než antikoncepcí)
• Vztah k jídlu a ženství jako takovému

JSI V AKTIVNÍM OBDOBÍ
• Ráda by si se cítila žensky a v harmonii.
• Schopnost otěhotnění, sestava podporuje kojení, navrácení pravidelného cyklu
• Podpora při poklesu vnitřních orgánů (aktivace pánevního dna)
• Od 35 let začíná přirozená hladina hormonů klesat a společně s tímto programem tomu budeš přírodní cestou čelit!
• Snížená funkce štítné žlázy, autoimunitní onemocnění štítné žlázy
• Snížené libido, pocit naplnění a radosti ze života
• Vztah k jídlu - jak jíst pro potěšení, energii a hubnutí

JSI V PŘECHODU NEBO V MENOPAUZE
• Cvičení vyladí nepříjemné projevy menopauzy - nespavost, pocení, suchá kůže
• Odstranění bolesti zad, zvýšení mobility kloubů, zlepšení pružnosti celého těla, lepší prokrvení vnitřních orgánů
• Zvýšení imunity, energie a radosti ze života

NE, pokud:

  • Jsi těhotná - moc ti gratuluji a doporučuji cvičení těhotenské jógy - gravidjógy, ale hned po porodu se k nám můžeš přidat 🙂
  • Máš rakovinu prsu – v tomto případě bohužel zvýšení hladiny ženských hormonů (estrogen) nepřispívá
  • Řešíš akutní či pokročilou endometriózu (jinak je cvičení HJT vynikající prevencí)
  • Máš velký myom indikovaný k operaci (6+ cm), či jsi krátce po operaci a zánětech v břišní dutině
  • Program bude intenzivní a ty tušíš, že si nejsi schopná najít půl hodinku denně sama pro sebe a pro praxi cvičení a technik v programu ŽENA V SOUL-LADU, ale to je velká škoda, popřemýšlej o tom 😉

PODÍVEJ NA CELKOVÉ ÚČINKY PRAXE HJT, MENTÁLNÍCH TECHNIK A VZTAHU KE STRAVĚ:

  • Odstranění či zjemnění nepříjemných symptomů spojených s nevyrovnanou hladinou hormonů.
  • Lepší zvládání stresu, PMS, negativních myšlenek, negace, tlaku sama na sebe.
  • Zklidnění nervové soustavy a příznaků úzkosti a deprese.
  • Zlepšení vztahu ke svému tělu, sama k sobě i s ostatním.
  • Dobití baterek a více ener.gie v každodenním životě
  • Celkové zklidnění a uvolnění, kvalitnější spánek, zlepšení koncentrace.
  • Zmírnění symptomů menopauzy - návaly horka, nespavost, snížené libido, suchost kůže a svědění či předčasná menopauza.
  • Zvýšení pružnosti těla, metabolismu, pohyblivosti kloubů, detoxikace organismu, posílení imunity.
  • Úleva od nepravidelné, bolestivé či silné menstruace.
  • Vztah k jídlu pro potěšení, energii a hubnutí.
  • Zmírnění či vymizení snížené funkce štítné žlázy.
  • Zvýšená šance na otěhotnění i po ltech marného snažení.
  • Ujasnění své přirozené cykličnosti v souladu s koloběhem kola roku i života.

CHCEŠ ZNÁT ZKUŠENOSTI

MÝCH KLIENTEK?

Pavla je pro mě profesionálka každým coulem😘 laskavá žena, která s láskou a vlídností vede lekce jógy s neskutečným přístupem k ženskému tělu, jako posvátnému a křehkému grálu. Zároveň však má velké znalosti a zkušenosti s funkčností ženského těla v souvislostech s velkým přesahem. Každá lekce s Pavlínkou je pro mě velké pohlazení pro tělo i pro duši. Vřele doporučuji Pavlínku pokud chcete dát svému tělu víc a být sním navždy v kontaktu v jemnosti, s láskou a péčí🙏♥️ Yvona
Yvona
Čas strávený v ženském kruhu hormonální jógy pod vedením Pavly byl pro mě obrovským osvěžením po všech stránkách. Okamžitou reakcí byla vnitřní vyrovnanost, klid a harmonie. Výrazně se mi zvýšilo libido, při styku zmizela bolest a místo toho nastoupily krásné intenzivní prožitky. Když se mě někdo nyní zeptá, jak se mám, odpovídám naprosto upřímně, že výborně. Jsem šťastná, a přitom “nemám důvod”. Prostě jen jsem a cítím, že ze mě tryská životní radost. Lidé v okolí mi to potvrzují a partner je ze mě nadšený. Tohle cvičení je jako živá voda, jako vláha, kterou dáte kytičce a ona vám vykvete. Pavla je úžasná žena a opravdu profík. Do kurzu dává vše. Všem ženám mohu jen doporučit!
Jana
Milé ženy, všem vám individuální kurz doporučuji. Mimo výhody osobního setkání a péče jen pro vás jsem za sebe získala - pružnější tělo, docela slušnou čistku, návrat menstruace a dlouhodobější pozitiva se určitě nadále budou objevovat a budu je zachytávat. Takže? Jděte do toho... s HJT a Pavlínky péčí můžete získat nové rozměry vnímání sebe sama a zdravotní i psychické výhody.
Petra
Pavlínko, moc bych ti chtěla poděkovat za tvé lekce jógy, které jsou naprosto unikátní a s ženským tělem i nastavením dělají velká kouzla 💕. Jsi skvělá! Jak lektorka, tak i žena! Už teď se těším na tvůj nově připravovaný seminář, kterým si velmi rada projdu 💕. Dekuji a měj krásné dny 💕
Péťa Kupec
Dobrý den, Pavlo, píši Ti hned druhý den po absolvování kurzu Hormonální jógové terapie. Chtěla jsem Ti poděkovat za pěkné chvíle, spoustu užitečných rad, návodů a podnětů. Již delší dobu mám pocit, že se se mnou dějí zvláštní příjemné změny, jen tak, mimoděk. Že intuitivně dělám méně věcí, které mi škodí, více pečuji o svůj pocit spokojenosti, blaha a pohody. Asi to opravdu přichází s věkem a zkušenostmi a jsem za to nesmírně ráda. Přesto všechno až teď, po tomto víkendu, mám pocit, že se mi úplně rozsvítilo. Docvaklo to. Přenechala jsem své útlé mládí s ultraštíhlou postavou a supervýkonností své vnitřní dívce, které se teď cítím být snad matkou, snad starší přítelkyní, snad obdivuhodným vzorem, jakým jsou pro mne starší dámy, které umí svůj věk nést s noblesou, vkusem a pokorou. Teď teprve jsem si pojmenovala ne snad jediný, ale zásadní problém: nedokázala jsem se vyrovnat s tím, že stárnu, že už se za mnou nebudou otáčet mladí muži a toužit po mně. Že už nebudu mít figuru jak proutek... Ale teď vidím, že všeho bylo dost. Stálo to mnohdy mnoho úsilí, pochybností a tak. Pavlo, doufám, že se mnou necloumají právě probuzené hormony následkem intenzivního cvičení a zážitku a že tento pocit, který teď mám, mi vydrží co nejdéle. Zdravím a přeji Ti spoustu pracovních úspěchů a štěstí v osobním životě.
Renata

Ano, toto si určitě přečti...

DŮLEŽITÁ UPOZORNĚNÍ:

ANO, program je intenzivní, ale je sestaven tak, aby si ho zvládla i když jsi maminka na mateřské, máš náročnou práci, staráš se o manžela, kupu dětí, vnoučata i celý “zvěřinec”… Všechna VIDEA ti totiž zůstanou!

Tato videa nebudou mít více jak 30 min a můžeš si je pustit kdykoliv!

Celý program už ti zůstane, takže pokud bys “nestíhala”, můžeš jet svým vlastním tempem a k jednotlivým videím se můžeš kdykoliv vracet!

Během 8 týdnů ti budu doporučovat, abys sestavu HJT cvičila každý den a tak si co nejdříve vše zapamatovala, ale neboj, už víš, že ti všechna videa zůstanou a také budeš mít k sestavě materiály s obrázky a popisem ke každému cviku!

Vše budeš moci konzultovat přímo se mnou během 3 zoomových setkání, které máš k dispozici a na kterých se společně domluvíme!

KOLIK TĚ BUDE ŽENA V SOUL-LADU STÁT

2.790,-

S NAROZENINOVOU SLEVOU 43%

1.290,-

 

CO VŠECHNO ZA TUTO CENU ZÍSKÁŠ?

 

  • 8 týdnů plných nejúčinnějších technik pro tvou hormonální rovnováhu
  • Kompletní sestava Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues včetně materiálů v PDF pro tvou vlastní praxi
  • Hormonální kuchyně a 8 klíčů k tomu jak jíst pro potěšení, energii a hubnutí včetně “hormonálních receptů”
  • STOP-KY negaci a stresu - jednoduché mentální techniky pro tvé každodenní použití
  • Dechové techniky a antistresové cviky dle Dinah Rodrigues pro vyrovnání tvé hormonální hladiny i vnitřní klid
  • Vedené meditace pro obnovení tvé pohody, pocitu naplnění a radosti
  • Možnost 3 půlhodinových zoomových setkání pouze se mnou pro tvou podporu a zodpovězení všech tvých dotazů

JAK TO CELÉ BUDE PROBÍHAT?

  • Po vyplnění objednávky níže ti přijde email s platebními údaji (je možný pouze bankovní převod).
  • Ihned po úhradě ti příjdou přístupové údaje do samotného programu.
  • Všechna videa budeš mít v programu ihned k dispozici, ale postupuj týden po týdnu.
  • Na začátku každého týdnu ti přijde email s tím, co tě čeká a s mou podporou.
  • Neváhęj a vstup do programu ŽENA V SOUL-LADU, dopřej si tak psychickou, fyzickou i hormonální rovnováhu, laskavou podporu ženské komunity a život v radosti a harmonii.

To, že jsi tady stále ještě se mnou, mi napovídá, že tě program ŽENA V SOUL-LADU zajímá,

ale možná ještě váháš...

"Co když to zrovna mně nebude fungovat?"

A já to chápu.

Možná máš strach, obavy a pochybuješ, jestli je to pro tebe to pravé.

Proto jsem se rozhodla dát garanci vrácení peněz během 30 dní programu.

Pokud kdykoliv během trvání programu zjistíš, že to přece jen není pro tebe, napiš mi na pavla@rozumberskapavla.cz.

Já ti bez ptaní vrátím tvé peníze. A můžeš si nechat i všechny materiály z programu.

Takto nic neriskuješ a veškeré riziko beru na sebe já. 

Co na to říkáš? Jdeš do toho se mnou?

OBJEDNÁVKA PROGRAMU

ŽENA V SOUL-LADU

se sestavou Hormonální jógové terapie

V případě jakýchkoliv dotazů mě neváhej kontaktovat na emailu pavla@rozumberskapavla.cz