44
"HODIN RADOSTI"
Narozeninový balíček za speciální cenu
2. srpna slavím své 44. narozeniny
a rozhodla jsem se, že dárky budu rozdávat já!
Po 20 letech na cestě jógy jsem objevila,
že skutečná radost přichází z rovnováhy těla, dechu a mysli.
Právě proto jsem připravila speciální narozeninovou nabídku, která platí POUZE 44 HODIN
můj kompletní balíček
DECH-JÓGA-MEDITACE
SE SLEVOU 44%
Co získáš v tomto
narozeninovém balíčku?
CELKEM 34 VIDEÍ,
s neomezeným přístupem:
11 DECHOVÝCH TECHNIK A ANTISTRESOVÝCH CVIKŮ pro tvůj životní nádech
11 JÓGOVÝCH SESTAVpro energii a zdraví tvého těla + BONUSOVÁ RELAXACE
11 VEDENÝCH MEDITACÍ A RELAXACÍ pro klid a zdraví mysli
Proč právě tento balíček?
Letní období je ideálním časem pro integraci těchto
tří pilířů:
1. DECH PŘINÁŠÍ OSVĚŽENÍ
2. JÓGA POSILUJE TĚLO
3. MEDITACE ZKLIDŇUJE MYSL ROZPTÝLENOU LETNÍMI AKTIVITAMI
Tyto praktiky mi pomohly projít 44 lety života s grácií a radostí - a teď je předávám tobě.
"Získáš kompletní systém pro tělo, dech i mysl v jednom balíčku - už nemusíš hledat různé principy zvlášť."
Obsah kolekce DECH
1. Plný dech v leže na zádech (17 min)
2. Plný dech pomocí tzv. hasta muder (13 min)
3. Chandra Pránájáma (12 min)
4. Súrja Pránájáma (9 min)
5. Nádí Šódhana (14 min)
6. Kvadratická Pránájáma (12 min)
7. Trojúhelníková Pránájáma (9 min)
8. Hatémy dechu (13 min)
9. Mentální klid (8 min)
10. Mantra SÓ-HAM (5 min)
11. Posílení imunity (9 min)
Obsah kolekce JÓGA
1. Sestava pro podporu imunity
2. Sestava na otevření hrudníku a ramen
3. Sestava na uzemění
4. Sestava na sílu středu těla
5. Sestava pro volný krk a čistou hlavu
6. Jinová jógová sestava
7. Sestava pro endokrinní systém
8. Sestava pro radostné kyčle
9. Sestava KHATU PRANÁM
10. Sestava Rišikéšský pozdrav Slunci
11. Sestava Yogalates
BONUS: Relaxace BODY SCAN
Obsah kolekce MEDITACE
1. Relaxace Body scan (16 min.)
2. Meditace Vnitřní bezpečný prostor (16 min.)
3. Meditace Vděčnost k tělu (15 min.)
4. Vizualizace Východ Slunce (14 min.)
5. Meditace Životodárná řeka (16 min.)
6. Meditace Setkání se smrtí (11 min.)
7. Meditace Sebelásková (15 min.)
8. Meditace Zlatý zvon (6 min.)
9. Meditace Zahrada hojnosti (16 min.)
10. Mentální cvičení Komunikace s tělem (9 min.)
11. Meditace Uzdravení (11 min.)
Běžná cena kompletního balíčku: 2 470 Kč
Narozeninová cena balíčku (44% sleva):
1 383 Kč
Tato nabídka platí POUZE 44 HODIN - do pondělí 4. srpna 20:00
⇑ Do konce narozeninové ceny ⇑
P.S. Narozeniny jsou čas reflexe a nových začátků.
Tento balíček jsem sestavila jako průvodce na tvé vlastní cestě k vnitřní rovnováze - přesně to, co bych si přála dostat jako dárek k narozeninám i já sama.