ON-LINE KURZ
PROMĚNA
aneb k vlastní síle, hodnotě, zdraví a kráse

Program pro tebe. Pro ŽENU, která
ctí sama sebe a DAR svého "ženství".
Jsi žena co chce "zářit"
pro sebe sama a své nejbližší?

Stojíš na životní křižovatce a hledáš, kudy se dál vydat? Dovol si v klidu se rozhlédnout a najít svůj směr. Povedu tě krok za krokem skrze jedinečné jógové techniky, meditace, cvičení a drobné úkoly.

Už nechceš jen tak nečinně sedět a čekat na zázrak? Je čas jednat. Naučím tě jednoduché techniky, které budeš moct využívat každý den.

Už po své cestě sebepoznání nějakou dobu jdeš a potřebuješ jen inspiraci, podporu a potvrzení, že jdeš dobře?
ANO ???
Tak neváhej a čti dál...



Program PROMĚNA ON-LINE
je tu právě pro tebe
Ty jsi mou inspirací, ty jsi mou kotvou, ty jsi mým pohonem následovat své poslání dál. Vím, že v tom nejsem sama a právě to mi dává smysl a sílu se tématu sebe-vědomí, sebe-lásky, sebe-hodnoty věnovat dál.
Prošlapávám ti tak cestu ke spojení se svou
skutečnou HODNOTOU.
Jdeš po ní se mnou?

Jak vznikl program PROMĚNA ONLINE ?
Ráda jsem si „psala” už jako malá. Měla jsem velké množství zápisníčků, diářů, památníků, které jsem si sama vyráběla. Zapisovala si a také malovala vše možné a vlastně i nemožné…
S tím, že jednou napíšu kniha přišla moje maminka někdy v době dospívání a to je už hooodně dávno.
Mé „psaní” pak pokračovalo blogem na mém webu a z něj začala vznikat i kniha Proměna. Nejdříve jen sepisováním článků, meditací, jógových technik, ale s tím, jak šel čas, se přidávaly i mé životní příběhy a s nimi spojené zkušenosti.
Kniha Proměna nakonec vznikala dlouhých pět let a za tu dobu se v mém životě i uvnitř mě samotné, odehrálo mnohé. Děla se skutečná proměna. Proměna z hodné holky v „ženu bohyni”.
Byl to můj vlastní životní proces, který jsem promítala do knihy. Myšlenky se měnily v písmenka a v mé hlavě se rodil nápad. Vytvořím ke knize onlinový program. Bude obsahovat cvičení, meditace, dechové techniky, pracovní listy, povídání a společná sdílení, která by čtenářkám pomohla a zkrátila jejich cestu k „ženě bohyni”. K jejich vlastní proměně v dospělou a jedinečnou ženu.
S tímto nápadem v hlavě plynulo vše už tak nějak samo. Sestavení programu z knihy Proměna do pěti týdnů, zařazení jógových technik, vizualizací a antistresových cviků. Vše, aby postupně navazovalo, dávalo smysl a vyvíjelo se v podporu a pomoc ženám v jejich "osobní proměně".


Kdo jsem? Jsem ŽENA
Jsem PRŮVODKYNĚ světem jógy, jsem KNĚŽKA A CEREMONIALISTKA, jsem žena, co je ráda ženou.

Dostala jsem dar a ten vnímám jako svou celoživotní službu.
„Mým posláním je ukazovat ostatním ženám svou záři a jedinečnost.
Onlinový program PROMĚNA je plný jedinečných a zároveň jednoduchých jógových technik
pro "každodenní použití".

Jakým způsobem tě PROMĚNOU povedu?
Poslechni si mou pozvánku>>>

V programu PROMĚNA ONLINE
tě čeká 5 týdnů, 3 BONUSY a CELKEM 22 videí:

1. TÝDEN - ZASTAVENÍ
DECHOVÁ TECHNIKA - vhodné způsoby vnímání dechu
VIZUALIZACE SLUNCE - meditativní zastavení
MEDITACE - vděčnost ke svému tělu
CVIČENÍ POZDRAV SLUNCE - Súrja Namaskér A
2. TÝDEN - OPEČOVÁNÍ
DECHOVÁ TECHNIKA - kvadratická pránájáma - Samavrtti
VIZUALIZACE - vnitřního úsměvu
MEDITACE - s vnímáním smyslů
CVIČENÍ POZDRAV SLUNCE - Súrja Nmaskár B


3. TÝDEN - KOŘENY
JEDNOSTRANNÁ DECHOVÁ TECHNIKA - Chandra Bedhana
VIZUALIZACE - léčivé zelené barvy
MEDITACE - pramen životodárné energie
RIŠIKÉŠSKÝ POZDRAV SLUNCE - z tradiční Hatha jógy
4. TÝDEN - HLOUBKA
DECHOVÁ TECHNIKA - Nádí Šódhana
ANTISTRESOVÝ CVIK - solnička
MEDITACE - modrý kalich
CVIČENÍ - jógová sestava pro harmonizaci čaker


5. TÝDEN - SPOJENÍ
DECHOVÁ TECHNIKA - Udždžájí
ANTISTRESOVÝ CVIK - mentální klid
MEDITACE - harmonizace čaker
CVIČENÍ - jógová lekce pro "ženu bohyni"
BONUSY PRO ŽENU BOHYNI
1. BONUS: meditace pro objevení darů a talentů
2. BONUS: posvátný rituál pro ženu bohyni, který podpoří volbu vaší proměny
3. BONUS: video rozhovory na téma ŽENA BOHYNĚ

PROGRAM PROMĚNA
dechové techniky
|
✅ |
vizualizace
|
✅ |
antistresové cviky
|
✅ |
jógové sestavy
|
✅ |
meditace
|
✅ |
pracovní listy
|
✅ |
bonusová meditace na objevení darů a talentů
|
✅ |
bonusový rituál volby vaší proměny pro ženu bohyni
|
✅ |
video rozhovor na téma Žena Bohyně s tajným hostem
|
✅ |
BEŽNÁ CENA 1.990,- Kč
NYNÍ 990,- Kč
A jako dárek ode mě teď navíc získáš 3 BONUSY:
1. BONUS MEDITACI na objevení darů a talentů


Hledáte způsob jak probudit svou tvořivost? Rády byste objevily své dary a talenty?
Důležité je, se své kreativitě začít věnovat. Postupně ji probouzet a věnovat se jí pravidelně. Jinak zůstane potlačena a může nám způsobovat pocity frustrace, podrážděnosti a destruktivity. Proto je důležité, aby si každá žena našla v životě čas sama na sebe, na své tvůrčí schopnosti a na způsob, jak je projevovat.
2. BONUS RITUÁL pro
ženu bohyni - video


Rituál vytváří bezpečný prostor, neboť je v něm obsažen záměr uzdravení. Nabízí podporu, sílu a impulz pro změnu. Tento rituál pro „ženu bohyni” podpoří volbu vaší proměny. Rozhodnutí, jakým směrem se chcete vydat, po čem toužíte, co chcete ve svém životě pozdvihnout a co nechat odejít. Přinese vám pocit bezpečí, vnitřní síly, vedení z vyšších sfér, abyste mohly změnou bezpečně a laskavě projít.
3. BONUS
VIDEO rozhovory na téma Žena Bohyně


Na konci programu získáte navíc přístup ke speciálnímu videu.
Videopodcast ze série Síla ženy, ve kterém se dozvíte doslova "vše" o mé životní cestě.
Jak jsem se dostala k tanci a následně józe a také "práci" se ženami.
Jaké životní překážky mi osud nachystal a jak jsem se s nimi vypořádala.
Věřím, že pro vás bude možná i překvapením, a také inspirací, protože si myslím, že v mém příběhu se uvidí mnohé z vás.
Dovol si v klidu se rozhlédnout a najít svůj směr. „Povedu tě týden po týdnu”.


Máš ještě nějaké otázky?
Přečti si odpovědi na ty nejčastější dotazy:
Jak získám vstup do programu?
Na jak dlouho mám do programu přístup?
Musím projít programem v nějakém přesně daném čase?
Jak to bude časově probíhat?
Jak zjistím že už mám další týden přístupný?
Máš nějaké další otázky? Napiš mi na pavla@rozumberskapavla.cz

PROGRAM PROMĚNA
dechové techniky
|
✅ |
vizualizace
|
✅ |
antistresové cviky
|
✅ |
jógové sestavy
|
✅ |
meditace
|
✅ |
pracovní listy
|
✅ |
bonusová meditace na objevení darů a talentů
|
✅ |
bonusový rituál volby vaší proměny pro ženu bohyni
|
✅ |
video rozhovor na téma Žena Bohyně s tajným hostem
|
✅ |
BEŽNÁ CENA 1.990,- Kč
NYNÍ 990,- Kč