"UTIŠ SE A DOZRAJ"
Víkendový jógový program
→ ZDARMA (online) ←
pro plnohodnotné prožití podzimního času
2. - 3. LISTOPADU 2024
Vnímáš hodnotu a smysl podzimního období?
Dovoluješ si v tomto čase pouštět, co je za tebou?
Daří se ti "nořit" dolů a dovnitř do sebe sama?
Ano, podzimní čas je úžasnou příležitostí
vrátit se sama k sobě, "dozrát", více se usadit
ve svém bytí a věnovat si pozornost.
Přijmi mé pozvání ke společnému prožití
energie podzimu skrze víkendový jógový program ZDARMA.
JE PROGRAM PRO TEBE?
- Vnímáš, že máš teď možnost vyprázdnění od nánosů svého vnitřního "bahna"?Pak jsi tu správně. Skrze společné dva dny přestaneš vláčet všechna ta zavazadla a batůžky příkoří, nespravedlnosti a zatuhlosti.
- Chceš být ve spojení s přírodou, kde se vše stahuje dovnitř?Ano, právě v tyto dny se ZEMĚ pomalu ale jistě chystá k zimnímu spánku. Listí mění barvu a postupně padá k zemi. Zvířata si chystají zásoby a budují příbytky a nory. Jen vše sleduj a nech se inspirovat.
- Líbilo by se ti podpořit orgány plic a tlustého střeva, které s tímto obdobím kola roku souvisí?Ano, právě v těchto oblastech našeho fyzického těla je nyní potřeba zachovat čistotu a shromáždit energii.
- Potřebuješ uvolnit krk, hrudní páteř, trapézy a zároveň podpořit sílu tvých paží?Přesně tyto části těla ještě ve spojení se srdeční čakrou souvisí s elementem KOVU a energií podzimu. Pojď je společně podpořit jemnými jógovými technikami.
A ještě jedna důležitá otázka navíc...
- Chceš si během víkendu dopřát pár chvil jen pro sebe, malé ztišení, během kterého se pověnuješ svému tělu, mysli a dechu?
Přihlášení k programu ZDARMA:
VÍKENDOVÝ JÓGOVÝ PROGRAM (ONLINE) ZDARMA
"UTIŠ SE A DOZRAJ",
BĚHEM KTERÉHO NA TEBE ČEKÁ:
LEKCE JIN JÓGY PRO ELEMENT KOVU
PRÁNÁJÁMA OVLÁDÁNÍ TOKU ENERGIE SKRZE DECH
SPOLEČNÁ MEDITACE PRO ELEMENT KOVU
Kdo tě programem provede?
Pavla Galla Rožumberská
- Jsem milovnicí, obdivovatelkou a lektorkou jógy již 20 let s darem napojení na "vyšší moudrost"
- Jsem certifikovanou lektorkou Hormonální jógové terapie, Power jógy, Hatha jógy, Core yogy, Yogalates, Pilates, učitelkou jógy II.stupně, osobní lektorkou jógy, atd.
- Jsem autorkou úspěšné online jógové akademie 21 DNÍ ŽIVOTA S JÓGOU
- Jsem autorkou knihy Proměna a mnoha oblíbených onlinových programů s jógovým, rehabilitačním a meditačním zaměřením.
Jak to bude probíhat?
↓ Rozhodně nemusíš sedět u pc v určitý čas ↓
Po vyplnění formuláře tady dole na stránce se prosím podívej do svého emailu a potvrď, že JSI TO TY.
Program bude probíhat v uzavřené facebookové skupině pod stejným názvem "UTIŠ SE A DOZRAJ", do které je nutné se přihásit! Jinak o všechna videa a živá vysílání přijdeš. Odkaz do skupiny se ti otevře po potvrzení že JSI TO TY, a také ti přijde emailem.
V sobotu 2.listopadu tě ráno ve FB skupině bude čekat PRÁNÁJÁMA - OVLÁDÁNÍ TOKU ENERGIE SKRZE DECH a v odpoledních hodinách LEKCE JIN JÓGY PRO ELEMENT KOVU. Obě videa si můžeš pustit kdykoliv během dne, nebo až do středečního večera .
V neděli 3.listopadu tě ve FB skupině bude čekat živé vysílání od 18.00, během kterého povedu společnou MEDITACI PRO ELEMENT KOVU. Opět si ji budeš moct pustit kdykoliv, až do středečního večera.
Celý víkendový program ZDARMA ti bude ve FB skupině stále k dispozici. To znamená, že si ho můžeš kdykoliv pustit a nemusíš sedět u pc v určitou hodinu. Ale pouze do středy 6.11. do večera!
Tak neváhej a dopřej sama sobě ztišení v jógovém programu
"UTIŠ SE A DOZRAJ"
Těším se na tebe 🙂
S láskou Pavla
Přihlášení k programu ZDARMA: